Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2024
|
133,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 48,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 76,74g | Białk: 100,35g | Węglo: 103,09g.
Śniadanie: Греческий Салат, Папа Может Ветчина Филейная, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб для Сэндвичей. Lunch: Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые), Виктория Салат Греческий с Сыром. Obiad: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный "Картошка". więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|