Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2024
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 73,54g | Białk: 58,26g | Węglo: 82,47g.
Śniadanie: Сыр Российский, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Жареное Яйцо. Lunch: Baker House Хлебные Палочки с Семенами Подсолнечника и Морской Солью, Слобода Майонез, Сыр Российский, Bonduelle Кукуруза, Брестский Мясокомбинат Колбаса Советская, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Obiad: Сэн Сой Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Przekąski/Inne: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Alenushka_
|