Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hoogan
Dziennik
27 mar 24
Dziennik hoogan, 27 mar 24
Profil hoogan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Habt alle einen angenehmen und erfolgreichen Tag - LG
94,2 kg
Do tej pory straciłeś:
20,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
13,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 marca 2024:
1349 kcal
Tłusz: 55,25g | Białk: 86,59g | Węglo: 107,47g.
Śniadanie:
Edeka Elstar Apfel, REWE Banane, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Rocka Nutrition Vegan Omega 3.
Lunch:
Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut, DM Leinsamen Geschrotet.
Obiad:
Banane, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, REWE Bio Sultaninen, Whey Protein.
więcej...
stała waga
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Das wünsche ich dir auch.
27 mar 24 przez użytkownika:
Taraja-2
Danke, gleichfalls 😉
27 mar 24 przez użytkownika:
traeumerin46
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hoogan
Zobacz Pełną Historię