|
Gak taauuuu!!! badmoood!!;;
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 36,56g | Białk: 51,88g | Węglo: 166,29g.
Śniadanie: Sambal Goreng, Semangka, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Sari Roti Roti Tawar (1), Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Bakso Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur. Obiad: Ayam Geprek, Tumis Pepaya Muda, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Semangka, Kurma, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Pastel, Es Kelapa Muda. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|