Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2024
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 32,52g | Białk: 115,64g | Węglo: 109,07g.
Śniadanie: Сахар, Яичный Белок, Миндальное Молоко, Овсянка. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Obiad: Соусом Песто, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Кефир (Обезжиренный), Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sassomileva
|