Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2024
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 44,88g | Białk: 92,66g | Węglo: 134,35g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, Чебаркульский Молочный Завод Биойогурт Бифилайф Вишня, Банан, Гарнец Овсяная Мука , Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Кабачок, Чебаркульское Молоко Ряженка 2,5%. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Шарлиз Зефир, Global Village Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Салат Овощной, Простая Еда Котлета Домашняя . więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|