Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2024
|
116,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3300 kcal
|
Tłusz: 183,21g | Białk: 186,61g | Węglo: 240,96g.
Lunch: Самбери Салат из Капусты с Зеленью, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Виктория Печень Куриная с Овощами, Сосиска в Тесте, Город Сад Булочка с Грецкими Орехами. Obiad: Сахар, Самбери Салат из Капусты с Зеленью, Виктория Печень Куриная с Овощами, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Przekąski/Inne: Сладкие Шоколадные Конфеты, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Первым Делом Окорочка Варено-Копченые. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|