Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2024
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 39,50g | Białk: 115,14g | Węglo: 136,13g.
Śniadanie: Красная Цена Молоко 1,5%, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Сметана 15%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Помидоры, Ванта Хлеб Пшеничный. Lunch: Уха из Форели. Obiad: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Протеин МОЙ, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Пятерочка Яблоко Сезонное , Global Village Десерт из Яблок с Маракуйей, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анжелика А.Ч.
|