Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2024
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 70,54g | Białk: 72,61g | Węglo: 151,98g.
Śniadanie: Banano, Prozis Crema de Cacahuete. Lunch: Cebollin, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Tomates, Cilantro, Lechuga, Pan Blanco, Hacendado Mozzarella di Bufala, Omelet, Due Vittorie Vinagre Balsámico de Modena. Obiad: Kiwi, 7UP 7Up Free, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Solomillo Pollo Certificado, Guisantes (Congelados). Przekąski/Inne: Monasterio de San Miguel Yogur Natural, Galleta, Pan Blanco, Miel, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Anacardo Natural, Almendras, Mandarina, Nueces de Brasil. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|