Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2024
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
359 kcal
|
Tłusz: 11,94g | Białk: 14,29g | Węglo: 55,56g.
Obiad: Domates Çorbası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|