Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Aylin1027
Dziennik
27 mar 24
Dziennik Aylin1027, 27 mar 24
Profil Aylin1027
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2024
61 kg
Do tej pory straciłeś:
3 kg
.
Wciąż do stracenia:
3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 marca 2024:
1336 kcal
Tłusz: 62,82g | Białk: 108,85g | Węglo: 85,49g.
Śniadanie:
Primal State Collagen, Tomaten, Avocado, Gekochtes Ei, Lidl Frischkäse, Grafschafter Eiweißbrot.
Lunch:
DM Bio Tomatensoße Klassik, Netto Spitzpaprika Gelb, Purland Rinder Hackfleisch Light.
Obiad:
Golden Sun Thai Jasmin Reis.
Przekąski/Inne:
WellMix Vegan Salty Peanut Proteinriegel, Mandeln.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🍀💪🍀🌻
28 mar 24 przez użytkownika:
Brigitte. G
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Aylin1027
Zobacz Pełną Historię