Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 35,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 75,96g | Białk: 125,89g | Węglo: 133,07g.
Śniadanie: Простоквашино Мягкий Творог Обезжиренный, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Отс с курицей. Lunch: Хайнц Сырный Соус, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Медовая Долина Мёд Гречишный, Запеканка твор морковная. Obiad: Свинина Тушеная, Магнит Морковь Свежая, Свеклы. Przekąski/Inne: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Бабкины Семечки Семечки. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|