Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2202 kcal
|
Tłusz: 63,38g | Białk: 122,56g | Węglo: 268,71g.
Śniadanie: Nestlé Fitness Corn Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Coop Cacao Amaro, Bamboo Story Superfoods Pasta di Cacao 100% Bottoni, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Fiocchi di Avena. Lunch: Patata Bollita, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Ceci Decorticati, Barilla Pastina. Obiad: Milk Fiocchi di Latte High Protein. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Forseil peso è sceso troppo velocemente con una media di 2000-2200 calorie...
27 mar 24 przez użytkownika: ValentinaGym94
|
28 mar 24 przez użytkownika: zimo90
|
zimo non sono molto contenta sinceramente... è una caduta libera 1.3kg è assai
28 mar 24 przez użytkownika: ValentinaGym94
|
lo so….è andata cosi la prossima pesata sará diversob
28 mar 24 przez użytkownika: zimo90
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ValentinaGym94
|