Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 38,84g | Białk: 76,24g | Węglo: 86,70g.
Śniadanie: Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Erdbeeren, Hofmaier Geflügel-Salami , Yayla Sucuk, Schwarzwälder Schinken, Deli Reform Sommerfrische, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), Hartgekochtes Ei, Korn Mühle Roggenkraftbrot. Przekąski/Inne: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|