Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 76,29g | Białk: 78,28g | Węglo: 125,54g.
Śniadanie: Иван-Поле Коллаген, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный), Жульен с Курицей и Грибами. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Варенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,5%, Клементины, Халва Самаркандская, Апельсин. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Эклер на ночь
|