Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 122,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 49,21g | Białk: 53,95g | Węglo: 188,79g.
Śniadanie: Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Kiwi Fruit, Lindt 90% Dark Chocolate, Oatmeal. Lunch: Coffee with Oat Milk, Fruit Salad, Air Fryer French Fries. Obiad: Woolworths Biltong, Lindt Dark Chocolate, Just Popcorn Lightly Salted Popcorn. Przekąski/Inne: Cappuccino, Bananas . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|