Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
889 kcal
|
Tłusz: 33,88g | Białk: 76,49g | Węglo: 66,92g.
Śniadanie: Помидоры, Яйцо Всмятку, Мои Блины с Капустой . Lunch: Мои Рублёвые Котлеты из Курицы с Сыром, Гречка Отварная. Obiad: Брокколи, Мой Хек в Духовке. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anka31081982
|