Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 79,19g | Białk: 68,84g | Węglo: 93,49g.
Lunch: Starbucks Flat White, Şehriyeli Pilav, Yayla Yayla Çorbası , Ispanak Graten. Obiad: Dana Eti, Yoğurtlu Brokoli Salatası. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|