Мой вес постепенно тает на глазах, хоть и медленно, но зато нет обмороков, головокружения и слабости. На данный момент питаюсь на 1300-1500 калорий. Подключили плаванье 1 раз в неделю и занятия в зале 2 раза в неделю.
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|