Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 57,84g | Białk: 117,91g | Węglo: 157,68g.
Śniadanie: Тысяча Озер Сыр 15%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Перекресток Банан, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Зеленая Линия Семена Чиа. Obiad: Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Dr. Oetker Корица Молотая , Перекресток Яблоко Красное, Пава Пава Филе Грудки Индейки Премиум , Китайская Капуста, Sen Soy Соевый Соус Классический. Przekąski/Inne: RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Детка_худей
|