Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2262 kcal
|
Tłusz: 50,31g | Białk: 100,30g | Węglo: 350,23g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Daily Life Cacao 0, Chiquita Banana, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Freshona Funghi Porcini a Cubetti, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati . Obiad: Prealpi Burro Chiarificato, Bontà del Mare Gamberi Indopacifici, Golden Sun Riso Basmati , Oggi Pesce Filetti di Scorfano Atlantico , Zucchine Grigliate. Przekąski/Inne: Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Bio Organic Gallette di Riso Salate, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|