Dziennik yleger39, 28 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
57,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 marca 2024:
2550 kcal Tłusz: 174,32g | Białk: 50,95g | Węglo: 193,72g.   Śniadanie: Danone Hipro Mangue, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Menthe, Gingembre, Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Flocons d'Avoine, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Café, Quezac Eau Gazeuse, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit. Lunch: Nestlé Lindahls Pro Fraise Citron Vert, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
1662 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.