|
Сегодня после завтрака на Стэп 1 час. Очень сложная тренировка в плане дыхания и движений.
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
684 kcal
|
Tłusz: 23,09g | Białk: 30,55g | Węglo: 92,63g.
Śniadanie: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Оладьи на Кефире, Суп из Сайры. Przekąski/Inne: Банан, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Хлеб Черный, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|