Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2024
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2351 kcal
|
Tłusz: 85,39g | Białk: 134,88g | Węglo: 267,93g.
Śniadanie: Домик в деревне Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Яйцо Куриное, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Замороженная Вишня, Красная Цена Молоко 1,5%, Snickers Сникерс, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Бургер Кинг Капучино Большой. Obiad: Помидоры, Первым Делом Огурцы Маринованные, Китайская Капуста, Лук, Авокадик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза, Петелинка Филе без Кожи (Готовое, без Масла), Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Марс Марс, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Milky Way Шоколадный Батончик. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|