Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 35,22g | Białk: 91,81g | Węglo: 172,14g.
Śniadanie: Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Абсолютно для Всех Мед, Дымка Добрые Сладости Пряники с Манго, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Любятово Галеты Классические, Перекресток Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Пискаревский Кефир 1%, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Kotanyi Корица Молотая, Абсолютно для Всех Мед, Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Вьетконг Сушёные Бананы, Кухмастер Печенье Шоколадное, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Sporty Печенье Солёная Карамель. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi •[^Heshe^]•
|