Dziennik devilapple16, 28 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
81,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 21,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 marca 2024:
2245 kcal Tłusz: 94,60g | Białk: 118,10g | Węglo: 226,65g.   Lunch: 無印良品 魷魚絲, Burger King 辣薯球, Burger King 雙層田園華鱈魚堡, 卡樂B (Calbee) 薯條三兄弟. Obiad: 瑪氏 (Mars) 水解乳清蛋白-醇奶茶風味(無添加糖), Asahi 一本滿足 草莓, 泰山 台灣花生湯, 黑雞牌 雞絲麵, 義美 小湯圓. więcej...
1980 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi devilapple16


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.