Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2412 kcal
|
Tłusz: 105,47g | Białk: 60,64g | Węglo: 346,75g.
Śniadanie: Weigh-in Day - eat whatever I want, Cherry Pie (Individual Size or Tart), International Delight Iced Coffee - Mocha. Lunch: McDonald's World Famous Fries - Large. Obiad: McDonald's McChicken. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|