Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
592 kcal
|
Tłusz: 11,96g | Białk: 26,95g | Węglo: 97,68g.
Śniadanie: Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Kiwi. Lunch: Renmans Kippenborstfilet , Gekookte Broccoli (Vers), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Obiad: SPAR Rauwkostmengeling, Philadelphia Knoflook en Kruiden, Speltbrood. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|