Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 53,36g | Białk: 113,31g | Węglo: 169,49g.
Śniadanie: Киприно Сыр Сметанковый, Помидоры, Киприно Сыр Сметанковый, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Grand di Pasta Спагетти, Планета Витаминов Царский Салат, Яйцо, Куриное Филе. Obiad: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рис, Яйцо, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Банан, Яблоко, Акконд Печенье Трио, Орехи Кешью. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|