Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 25,09g | Białk: 100,08g | Węglo: 105,13g.
Śniadanie: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие, Кофе. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дайкон, Greenbox Черный Рис Отварной, Вианг Тунец Кусочками в Собственном Соку . Przekąski/Inne: Ruslab Мицеллярный Казеин. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|