Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2015
|
110,6 kg
Do tej pory straciłeś: 69,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 35,17g | Białk: 67,49g | Węglo: 276,09g.
Śniadanie: Roi De Trefle Edler Weichkäse, Philadelphia Milka (35g), Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Gurke (mit Schale), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Blumenkohl. Lunch: Äpfel, Cantaloupe Melonen. Obiad: Orangen, Spitzkohl, Kohlrabi, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Aldi Tomaten Passiert, Gut & Günstig Schinkenwürfel. Przekąski/Inne: Nimm2 Fruchtbonbon. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|