Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
796 kcal
|
Tłusz: 19,18g | Białk: 67,65g | Węglo: 87,87g.
Śniadanie: Кофе, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. Lunch: Выборжец Салат Фриллис в Горшочке, Капуста Белокочанная, Зеленый Чай, Магнит Минтай на Пару. Obiad: Кофе, Рефтинская Карпаччо. Przekąski/Inne: Кофе, Простоквашино Зерненый Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastusha38.
|