Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 59,96g | Białk: 57,18g | Węglo: 142,44g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Zinus Кокосовое Молоко, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Курага, Zinus Кокосовое Молоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Obiad: Хлебница Гриньетка с Курицей, Салат из кальмара, Zinus Кокосовое Молоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Przekąski/Inne: Магнит Грейпфрут. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikhailovaelena235
|