Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 41,97g | Białk: 78,44g | Węglo: 61,75g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Мой Омлет со Шпинатом, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Lunch: Мои Сердечки с Желудком Тушёные в Сметане , Гречка Отварная. Obiad: Окей Брокколи Отварная, Мои Рублёвые Котлеты из Курицы с Сыром. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anka31081982
|