Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1962 kcal
|
Tłusz: 69,82g | Białk: 152,23g | Węglo: 180,17g.
Śniadanie: Запеканка, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Баварский, Запеканка. Lunch: Атаг Шедевр Вкуса , Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Домашняя, Рис с Овощами Моя. Obiad: Царь Хлеб Печенье Кунжутное, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Баварский, Фикс Прайс Петра Лапша , Шоколадное Мороженое, Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|