Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 80,38g | Białk: 115,25g | Węglo: 183,48g.
Śniadanie: Mr. Ricco Джем Манго-Груша , Вафли, Салат с сельдереем, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Валенсия Торт Йогуртовый, Бкк Торт Маска, Салат с салатом, Магнит Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Пшеничная Каша. Obiad: Вафли, Салат с салатом, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Байкальский Молочный Десерт. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|