Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 52,97g | Białk: 94,28g | Węglo: 188,24g.
Lunch: Хлеб Соль Пирожок с Капустой и Яйцом, Компот из Сухофруктов, Свекла Вареная, Огурцы Кислого Рассола, Globus Кукуруза Консервированная, Подлива с Курицей, Макароны Отварные, Джон Джоли Рыбный Суп. Obiad: Мойва, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Sen Soy Соус Терияки, Galbani Сыр Моцарелла, Белая Дача Руккола, Мангольд, Мизуна, Помидоры Черри. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|