Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 50,99g | Białk: 89,90g | Węglo: 107,49g.
Śniadanie: Ne Moloko Молоко Овсяное 3,2%, Лидкон Овсянка Геркулес, Яйцо Куриное, Коммунарка Какао-Порошок, Савушкин Творог 5%. Lunch: Ne Moloko Молоко Овсяное 3,2%, Победа Горький Шоколад 72%, Венские вафли с творогом и бананом, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Классический Сливочный, Рубленые куриные котлеты, Гречневые блины. Obiad: Победа Горький Шоколад 72%, Венские вафли с творогом и бананом, Ne Moloko Молоко Овсяное 3,2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|