Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 43,84g | Białk: 47,37g | Węglo: 69,03g.
Lunch: Patates Kızartması, Ayran, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tavuk Şiş, Starbucks Caffè Latte (Tall). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|