Dziennik MarZorina, 29 mar 24

Profil MarZorina | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024

69 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 marca 2024:

831 kcal

Tłusz: 28,36g | Białk: 22,63g | Węglo: 121,44g. Śniadanie: Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Lunch: SPAR Пирог с Капустой. Przekąski/Inne: Торт, Сахар. więcej...

2014 kcal

Ćwiczenie: Bieżnia - 36 minut, Cross Trening (Cross Training) - 4 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi MarZorina

Zobacz Pełną Historię

Dziennik MarZorina, 29 mar 24

Skomentuj

Historia Wagi MarZorina