Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
733 kcal
|
Tłusz: 18,03g | Białk: 30,13g | Węglo: 112,29g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Kiwi, Delhaize Appelsien, Volkoren Brood. Lunch: Delhaize Wokgroenten en Soja, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Iglo Fish Sticks. Obiad: Geroosterd Volkoren Brood, Philadelphia Knoflook en Kruiden, SPAR Rauwkostmengeling. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|