Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2024
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
686 kcal
|
Tłusz: 34,53g | Białk: 52,11g | Węglo: 41,55g.
Śniadanie: Магнит Яйцо Варёное , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом. Lunch: Samui Кокосовая Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|