Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 62,35g | Białk: 63,45g | Węglo: 208,72g.
Śniadanie: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Philadelphia Philadelphia Original, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Lunch: Cioccolata Calda, McDonald's Mozzarella Sticks (3), Aldi Focaccia Stracchino, Primia Carote Crude. Obiad: Kellogg's Corn Flakes Originali, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Cavolo Cotto (da Fresco), Mutti Passata di Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura), Conad Ceci Cotti al Vapore. Przekąski/Inne: Pizza Margherita. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|