Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 76,95g | Białk: 63,57g | Węglo: 167,84g.
Śniadanie: Lit Energy Энергетик Zero Sugar , Банан, Самокат Круассан Красный Бархат . Lunch: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Самокат Моцарелла, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Obiad: Solvie Protein Cookies Salted Caramel. Przekąski/Inne: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Самокат Моцарелла, Русский Хлеб Батон Отрубной, Чудо Сырок Глазированный «Кокос», Пухлый Кролик Воздушное Суфле с Начинкой Кислое Яблоко, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Сладкий Красный Перец, Очаково Cool Cola Zero, Сладкий Красный Перец, Пухлый Кролик Воздушное Суфле с Начинкой Кислое Яблоко. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
|
|