|
Yesss!! 🙆♀️😀
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 30,06g | Białk: 62,54g | Węglo: 147,02g.
Śniadanie: Plus Vita Pão de Forma Zero, Requeijão, Zero-Cal Sucralose, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Drugie Śniadanie: Blivo Bone Broth. Lunch: Président Queijo Mussarela Ralado Fresco, Peixe Empanado Frito, Farofa de Ovo, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Podwieczorek: Caqui. Obiad: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Plus Vita Pão de Forma Zero, Zero-Cal Sucralose, Requeijão. Kolacja: Clean Whey Whey Protein Isolado. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|