Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
113,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 63,60g | Białk: 93,91g | Węglo: 198,02g.
Śniadanie: Русское Море Икра Стольная Осетровая Имитированная Черная, Белый Город Молоко 2,5%, Манго, ВкусВилл Блины Овсяные. Lunch: Ичалки Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Protein Rex Brownie Классический, Редис, Огурец (с Кожурой), РИФ Плов из Перловки. Obiad: Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Магнит Хлебцы Пшеничные, Корица, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Творог Мягкий 5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яичный Белок. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|