Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2121 kcal
|
Tłusz: 88,59g | Białk: 121,51g | Węglo: 202,87g.
Śniadanie: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Индейка Отварная, Творог 9%. Lunch: Глобус Картофельная Запеканка с Мясом, Рассольник. Obiad: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Сыр-Бор Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Индейка Отварная. Przekąski/Inne: Конфеты из Молочного Шоколада, Балтийский Хлеб Сэндвич Ассорти, Леовит Кисель Печеночный, Британские Пекарни Булочка с Маком, Тушеные Овощи, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|