Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2024
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 38,88g | Białk: 73,82g | Węglo: 172,97g.
Śniadanie: ВкусВилл Манго, Миндаль Миндаль Сырой, Магнит Банан, Овсянка на рисовом молоке. Lunch: Чечевичная паста. Obiad: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Морковные вафли. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|