Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2024
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 49,78g | Białk: 90,49g | Węglo: 88,58g.
Śniadanie: ВкусВилл Мёд Липовый, Домик в деревне Кефир 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салат Айсберг, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Obiad: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Русское Море Горбуша Запеченная. Przekąski/Inne: Ананас, Русское Море Горбуша Запеченная. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|