Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2024
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 59,00g | Białk: 58,99g | Węglo: 108,78g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Pretto Сыр Творожный, Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Ашан Лосось Атлантический Слабосоленый, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Сладкий Ангел Хворост Домашний, Колбаса Варено-Копченая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Пятерочка Банан. Obiad: Вино Сухое, Шпроты, Говяжий Фарш, Вермишель. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|